高血压糖尿病致轻度中风的饮食建议

高血压糖尿病引起轻度中风，饮食应注意低盐、低糖、低脂、高纤维、高蛋白，以及适量饮水等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.低盐：减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌制品等。2.低糖：控制糖分，少吃甜食、含糖饮料。3.低脂：限制动物脂肪，如肥肉、油炸食品。4.高纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物。5.高蛋白：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类。6.适量饮水：促进代谢，防止血液黏稠。合理的饮食有助于控制病情，促进康复，但饮食调整应在医生指导下进行。

2015-10-15 18:33:00