踝关节扭伤反复三年有骨刺咋治疗

踝关节扭伤反复三年未愈，可能与损伤程度、康复不当、韧带松弛、软骨损伤、骨刺形成等因素有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.损伤程度：若当初扭伤严重，可能导致韧带、肌腱等结构受损严重，恢复困难。2.康复不当：伤后未充分休息、过早活动或康复训练不规范。3.韧带松弛：多次扭伤可使韧带变得松弛，关节稳定性下降。4.软骨损伤：长期反复扭伤可能损伤关节软骨。5.骨刺形成：刺激周围组织，引起疼痛和活动受限。总之，踝关节扭伤反复不愈原因多样，建议及时就医，进行详细检查，如X光、磁共振等，明确病因后采取针对性治疗，包括物理治疗、药物治疗或手术治疗等。治疗期间要注意休息，避免剧烈运动。

建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。