我才15岁,就驼背了,怎么办,如何纠正

2015-11-19 23:24:15

问题描述:我才15岁,就驼背了,怎么办,如何纠正

医生回答(3)
艾兵泉 主治医师龙岩皮肤病医院

要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

2015-11-20 13:05:34
谷魁广 医师家庭医生在线合作医院

已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。

2015-11-19 23:26:56
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

你好,这个情况下需要积极纠正。一般情况下需要带纠姿带或者注意坐姿。这个是可以改善的。也可以看医生积极按摩推拿有帮助。不需要担心。及早纠正有帮助。

2015-11-20 08:28:55

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