米医生你好，我想问一下人到中年性生活时间

您好，人到中年性生活时间短，多属于正常现象。原因是中年人，家庭、社会各方面压力大，负担重，会影响性生活的。建议您加强营养，自我减压，加强锻炼，增强体质，平时常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等

你好；一般考虑性生活时间短可能是肾虚或阴虚造成，可以中医与心理治疗配合，根据明确病因，对症治疗，建议你多锻炼身体，多喝水，少食辛辣刺激食物，加强营养，密切观察，祝您健康。