40后，白发增多，是什么原因？

你好，根据你的叙述一般人到中年的时候， 白头发增多也是正常的生理现象。 但如果是忽然之间，白头发增多可能就和肾的亏虚所致， 平时可以多吃些核桃仁、芝麻粥等， 饮食以清淡为主 。

白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，可内服首乌藤片或七宝美髯丹。一定注意多吃黑芝麻类食品，平时注意饮食，营养丰富，避免过度思虑。慢慢就会改善的。