女性丰胸方法有哪些？

女性丰胸受多种因素影响，包括营养补充、锻炼、按摩、激素调节、脂肪含量等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.营养补充：补充锌元素很重要，可多吃含锌的瘦肉及核桃仁等促进乳房发育。2.加强锻炼：如做美胸体操、跳迪斯科舞，锻炼胸肌，使乳房丰满健美。3.按摩乳房：早晚各1次，每次5～10分钟，可刺激相关神经系统，促进乳房发育。4.激素调节：怀孕期雌性荷尔蒙刺激可使乳房增大，过后会有所恢复。5.脂肪含量：身体肥瘦变化会影响乳房组织及其皮下脂肪，从而影响乳房大小。女性丰胸需综合多种方法，并长期坚持，同时保持良好的生活习惯。

2015-11-12 20:35:00