妊娠期糖尿病能否食用玉米

妊娠期糖尿病可以吃玉米，好处多，但要注意适量，包括控制血糖、预防便秘等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.控制血糖：玉米升糖指数低、升糖负荷少，有助于稳定血糖。2.营养丰富：富含多种维生素及微量元素，能补充孕妇所需营养。3.热量低：产生热量少，进食后有饱腹感，利于控制体重。4.促进蠕动：增加胃肠蠕动，预防便秘。5.替代主食：可作为主食的选择之一。妊娠期糖尿病患者吃玉米要注意适量，同时注意监测血糖，均衡饮食。

2015-11-12 22:44:00