平山病的调护方法有哪些？

平山病是一种较为少见的疾病，患者需重视调护。如病情加重，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.颈部护理：减少低头频率，佩戴颈托，避免病情发展。2.情绪调节：保持乐观情绪，避免长期或反复的精神紧张、焦虑等。3.饮食安排：高蛋白质、高能量饮食，如瘦肉、蛋类等，配合山药、苡米等药膳，少吃辛辣，戒烟酒。4.运动注意：劳逸结合，忌强行性功能锻炼，以防不利于肌肉恢复。5.预防感染：积极预防感冒、胃肠炎，因自身免疫机能较弱，感染易加重病情。总之，做好以上调护有助于控制平山病的发展，提高生活质量。

2015-11-11 11:29:00