18岁女孩痛经应如何调理

18岁女孩痛经的调理，包括饮食调整、保暖措施、规律作息、情绪管理、药物治疗等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食调整：避免生冷、辛辣食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、热汤等。2.保暖措施：经期注意腹部保暖，可用热水袋热敷。3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。4.情绪管理：保持心情舒畅，减轻精神压力。5.药物治疗：疼痛严重时可遵医嘱服用布洛芬、元胡止痛片、田七痛经胶囊等。痛经调理需要综合多种方法，长期坚持。如症状严重，应及时就医。

2015-11-12 22:04:00