问题描述:顽固性失眠怎么治疗
长期失眠没有得到治疗会导致神经衰弱,可能会并发抑郁症还会致使身体机能下降,免疫力下降,大脑思维迟缓等。顽固性失眠的患者应该从生活中慢慢的调理首先就是饮食可以多喝一些静心汤比如用龙眼肉、川丹参各三钱以两碗水煎成半碗睡前30分钟服用,可达镇静的效果尤其对心血虚衰的失眠者功效较佳。
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