如何有效解决口臭问题

口臭产生可能与口腔疾病、肠胃问题、不良饮食、上火、卫生习惯有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.口腔疾病：如牙周炎、牙龈炎等，需治疗炎症，可使用阿莫西林、甲硝唑、头孢呋辛酯等药物，同时注意口腔清洁。2.肠胃问题：消化不良、胃炎等可能导致口臭，可服用多潘立酮、奥美拉唑、双歧杆菌四联活菌片等，改善肠胃功能。3.不良饮食：食用刺激性食物引起，调整饮食结构，多吃蔬菜水果。4.上火：可喝菊花茶、金银花茶等清热降火。5.卫生习惯：坚持早晚刷牙，饭后漱口，可用淡盐水漱口。总之，找到口臭原因并采取相应措施，若严重需就医检查。

2019-01-19 11:23:09

有氧运动就是指长时间进行运动（耐力运动），使得心（血液循环系统）、肺（呼吸系统）得到充分的有效刺激，提高心、肺功能。从而让全身各组织、器官得到良好的氧气和营养供应，维持最佳的功能状况。

2015-11-20 18:55:00