低血压吃哪些食物能较快改善

低血压可通过饮食改善，如适当增加钠盐摄入、多吃高蛋白食物、补充维生素等。常见的有以下几种：1.高钠食物：如咸菜、腌制品等，能增加血容量。2.高蛋白食物：像瘦肉、鱼类、蛋类，有助于增强体质。3.含铁丰富食物：如动物肝脏、菠菜，改善贫血引起的低血压。4.补气血食物：红枣、桂圆等，能补充气血。5.高胆固醇食物：奶油、蛋黄等，可提升血压。低血压患者应注意饮食均衡，避免过度节食。若低血压症状严重，需及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。

2015-11-20 13:37:00