哪些人群适合食用山楂

山楂是一种常见的水果，一般人群均可食用。但不同人群食用山楂的情况有所不同，食用时也需注意相关事项。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.儿童：有助于促进消化，改善食欲不振，但食用过多可能影响正常进食。2.孕妇：适量食用可帮助缓解消化不良，但不宜过量。3.老年人：能促进消化，增强食欲，但注意血糖情况。4.消化不良者：可改善消化功能，但注意食用量。5.伤风感冒者：有一定辅助缓解作用，但不能替代药物治疗。6.存在软骨缺钙症、缺铁性贫血的儿童：可适当食用，但仍需配合其他治疗。总之，山楂虽有诸多益处，但食用需适量，特殊人群更应谨慎。食用后注意口腔清洁，以防损伤牙齿。糖尿病患者应注意选择鲜果，避免食用含糖量高的山楂制品。

2015-11-11 21:43:00