绿茶搭配什么更有益健康

绿茶搭配多种食材饮品有益健康，如柠檬、蜂蜜、菊花、薄荷、玫瑰花等，但需注意个人体质和饮用适量。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.柠檬：富含维生素C，与绿茶搭配能提高儿茶酚的保健功效，口味清新，适合夏天。2.蜂蜜：有润肺止咳、润肠通便等作用，与绿茶搭配可增添甜味，口感较好。3.菊花：能清肝明目、清热解毒，与绿茶同饮可增强降火功效。4.薄荷：可提神醒脑、疏散风热，搭配绿茶能带来清凉感。5.玫瑰花：有疏肝解郁、活血调经的作用，与绿茶搭配可美容养颜。不同搭配各有特点，可根据个人口味和需求选择，但饮用时都应适量，如有身体不适及时就医。

2015-11-11 17:18:00