我平时月经都很正常，都是三十天来，这个月超过八天

平时月经都很正常，这个月超过八天，一般月经推迟不是怀孕就是月经不调，可以自行检测下，但试纸检测是有误差的，最好在早上起来第一炮晨尿前检测，也可以去医院做血HCG检测，只要血HCG高于二十五就是怀孕。注意腹部保暖不要受凉，多吃些含雌性激素多的食物，勤换内衣裤不吃生冷的食物，饮食要规律营养要均衡。

你的情况多是月经不调，也许和着凉有一定的关系，可以服用乌鸡白凤丸调理，如果无效也可以经过详检内分泌六项确诊后，应用合适的激素进行人工周期调经治疗。