你好，我现在是孕妇，是吃的碳酸钙D3片的

现在是孕妇，是吃的碳酸钙D3片的钙片，其实钙片没有好与坏，只要是正规厂家出的就好，钙片结合维生素D还是不错的，因为维生素D可以促进钙的吸收，孕妇可以适量吃些，但不建议长时间吃。孕妇对微量元素可以适量摄取，但摄取过多就会加重代谢负担，对身体和胎儿发育都是不利的，一般注意饮食健康就好，没必要吃些所谓的微量元素，饮食要规律营养要均衡。

你好，可以用其补充钙剂的。也可食补多吃排骨，喝点大骨头汤都可以补钙的，从妊娠5个月开始就要增加钙质的摄入量。注意休息营养补给,做好孕检即可。