问题描述:17岁身高163cm还能长高吗
问题描述:17岁身高163cm还能长高吗
17岁身高163cm是否还能长高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。可就医检查骨龄等判断,存在异常应及时干预。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.遗传因素:父母身高对子女有一定影响,但并非绝对。2.营养状况:充足均衡的营养,如蛋白质、钙、维生素等,有助于长高。3.睡眠质量:良好且充足的睡眠能促进生长激素分泌。4.运动锻炼:适当的有氧运动和拉伸运动利于骨骼发育。5.疾病因素:某些疾病如生长激素缺乏症等可能影响身高。身高增长受多种因素综合作用,保持良好的生活习惯,必要时就医评估,以争取更好的生长空间。
2015-12-14 00:02:47你好,17了,但是是163的身高,还有较大的生长空间。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能
2015-12-14 20:44:30今年17了,但是是163的身高,一年长10厘米这完全是可能的,在生长发育阶段,一年中身高生长快的达到13厘米的也有的是,但每个人体质不同生理反应也是不同的,不是说你想长多少就可以长多少的问题,建议去医院做个骨龄线检测,只要骨龄线没有闭合就有生长的空间,而不是说看年龄一定骨龄线没闭合,医学上的男性平均闭合时间在19周岁,但这是平均年龄。
2015-12-17 21:13:08展开全部内容