如何有效预防燥邪犯肺

燥邪犯肺是秋季常见病症，预防需从多方面入手，包括生活起居、饮食调理等。若出现相关症状，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.注意解表方式：凉燥初起邪袭肺卫，透表宜辛开温润；温燥袭表，宜辛凉轻透，均忌过汗伤津。2.合理润燥：忌滋腻，宜清养，以防病邪留恋。3.选择清泄燥热药物：忌用苦寒，宜用甘寒，如麦冬、沙参等，避免苦燥伤阴。4.保持良好环境：室内干净卫生，空气流通凉爽，避免直接吹风。5.饮食护理：口渴多饮果汁、饮料；咽痛便秘者，多吃蔬菜、梨、香蕉等。6.适度运动：增强体质，提高抵抗力。7.调节情绪：保持心情舒畅，避免情绪过激。总之，预防燥邪犯肺要综合多方面因素，养成良好的生活习惯，关注身体变化。

2015-11-19 08:43:00

你好，预防燥邪犯肺的润燥忌于滋腻，宜于清养，以免留恋病邪。清泄燥热忌用苦寒，宜于甘寒，以免苦燥伤阴。病室宜干净卫生，空气流通凉爽，但要避免给患者直接吹风。在症状护理上，口渴可多次各种果汁，饮料;咽痛便秘者，配合多食疏菜、梨子、香蕉等。

2015-11-17 11:30:00