心脑血管疾病有哪些主要危险因素

心脑血管疾病的主要危险因素有不良生活习惯、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.不良生活习惯：长期熬夜、酗酒、吸烟、缺乏运动、饮食不均衡等，会增加患病风险。2.肥胖：体重超标，尤其是腹型肥胖，易导致血脂异常，加大心脑血管疾病发生几率。3.高血压：血压控制不佳，损伤血管，引发动脉硬化和血栓。4.高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等水平过高，易形成粥样斑块。5.糖尿病：血糖长期过高，损害血管内皮细胞，影响血管功能。了解这些危险因素，积极改善生活方式，定期体检，有助于预防心脑血管疾病。

2015-11-14 09:59:00