近视按摩的有效穴位有哪些？

近视按摩的穴位包括攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、睛明穴、四白穴等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.攒竹穴：位于眉头凹陷中，按摩可缓解眼疲劳。2.丝竹空穴：在眉尾处，适度按摩能放松眼部肌肉。3.瞳子髎穴：外眼角外侧，眶骨外侧缘凹陷中，对眼部保健有益。4.睛明穴：目内眦的外上方凹陷中，按摩可改善眼部不适。5.四白穴：瞳孔直下，眶下孔凹陷中，能促进眼部血液循环。按摩穴位只能缓解眼疲劳，不能治愈近视。若近视需及时就医矫正。

2015-12-24 14:19:42