经期前后腰腹疼痛的应对方法

经期前后腰腹疼痛较为常见，可能由激素变化、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病等引起。若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.激素变化：经期前后，体内激素水平波动，可能导致子宫收缩和盆腔组织充血，引发疼痛。一般通过休息、保暖、热敷可缓解。2.盆腔充血：盆腔血液循环增加，导致组织水肿和压力升高，引起疼痛。注意休息，避免劳累。3.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫腔以外的部位，周期性出血刺激周围组织产生疼痛。可能需药物或手术治疗。4.盆腔炎：盆腔器官发生炎症，刺激腰腹部疼痛。需使用抗生素治疗。5.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，导致疼痛。治疗方法包括药物、手术等。经期前后腰腹疼痛的原因多样，轻微疼痛可先尝试自行调理，若疼痛严重或持续，务必及时就医，明确病因，对症治疗。

月经来了，怎么止痛，如果月经期间腹痛，要考虑是痛经，这是要针对性治疗的，光止痛不会起到明显的效果，建议去医院做检查确诊，宫寒建议结合中药温和调理，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的。伴有妇科炎症囊肿等，先化瘀消炎控制，囊肿较大的就要考虑手术处理，注意腹部保暖不要受凉，多吃些活血化瘀消炎作用的食物。