早上起床及上午下午体温变化是否正常

人的体温在一天中会有波动，早上起床和上午下午的体温有所不同是常见现象。一般来说，正常体温在36-37.2度之间，个体差异也会存在。但如果体温异常，可能提示身体有状况。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.体温波动原因：环境温度、活动量、新陈代谢等都会影响体温。2.正常范围：通常腋窝温度36-37度，口腔温度36.3-37.2度。3.测量注意：测量体温应选择合适的方法和部位，如腋窝测量需夹紧5-10分钟。4.异常情况：体温超过37.3度可能发热，低于36度可能与环境寒冷、营养不良等有关。5.就医提醒：若体温持续异常，伴有不适症状，如头痛、乏力、发冷等，应及时就医。体温的变化在一定范围内是正常的，但需关注异常变化，保持良好的生活习惯有助于维持体温稳定。

你好，正常人腋下温度为３6～３７度，３７.５～３８度为低热。从你的体温看是正常的，不必担心和治疗。建议注意加强锻炼，加强营养，规律生活，增强体质。