风寒感冒期间能否吃香蕉

风寒感冒期间能吃香蕉，但有一些注意事项，如食用量、个人体质等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.食用量：不宜过多，以免加重肠胃负担。2.个人体质：若肠胃虚弱，可能会引起不适。3.香蕉特性：其富含钾等营养，但属凉性。4.感冒症状：若咳嗽严重，大量食用可能刺激咽喉。5.饮食搭配：吃香蕉时，避免同时食用生冷食物。总之，风寒感冒时可以适量吃香蕉，同时注意观察身体反应，如有不适及时调整饮食。

2016-01-07 16:11:44

你好， 多少有点效果，但没有宣扬的那么神奇。平时注意饮食均衡，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。坚持运动，对增高有一定的帮助。

2016-01-14 14:30:12