产后多久能喝鸡汤为宜？

产后喝鸡汤的时间需谨慎选择，涉及产妇身体恢复、乳汁分泌、胃肠功能、体内水分及营养需求等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.身体恢复：分娩会使产妇身体虚弱，过早喝鸡汤可能加重负担。2.乳汁分泌：产后过早喝母鸡汤，可能影响催乳素作用，减少乳汁。3.胃肠功能：产后胃肠功能尚未完全恢复，过早喝鸡汤不易消化。4.体内水分：分娩过程中损失大量水分，产后初期宜补充流质饮品。5.营养需求：产后5天左右身体逐渐适应，此时喝鸡汤可补充营养。总之，产后喝鸡汤要综合考虑多种因素，一般建议在分娩5天后开始喝。

2016-01-01 18:24:00

你好，产后一周左右就可以喝鸡汤，适当的喝些鸡汤，能够有效的补充钙蛋白质等营养元素，加快身体的恢复，产后一周以内肠胃比较虚弱，尽量的清淡柔软易消化的食物为主，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃过于油腻的食物，平时适当的吃些新鲜的瓜果蔬菜，加快肠道蠕动，缓解便秘的情况。

2019-12-16 19:12:40