自我按摩能否消除老年斑及具体做法

老年斑形成与多种因素有关，自我按摩可改善，包括搓擦手掌、面颊按摩、手背交叉按摩、刮擦斑点、涂抹药物等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1. 搓擦手掌：双手掌互相搓擦充分暖热。2. 面颊按摩：暖热的手掌对着面颊上下左右按摩至舒适。3. 手背交叉按摩：两手背进行交叉按摩。4. 刮擦斑点：用手指甲对明显斑点局部刮擦，至皮肤变红发热。5. 涂抹药物：将维生素 E、维生素 A 胶丸刺破涂抹在老年斑处。坚持上述自我按摩方法，大约两三个月可使老年斑明显减退，但效果因人而异。

2016-01-02 11:37:00