问题描述：减肥期间可以吃西瓜吗？
可以吃西瓜，但是把西瓜汁当水喝的话摄入的糖分就太多了，适当吃一些是可以的。减肥不要过度节食，主要是调节好饮食结构，按时吃饭，不暴饮暴食，不吃油炸、过甜、高脂肪等食物，坚持运动，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于控制体重。
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