颈椎C34、C45、C56椎间盘突出如何矫正

颈椎椎间盘突出矫正方法包括改变不良姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.改变不良姿势：避免长时间低头，定时活动颈部，调整枕头高度。2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引，可缓解颈部肌肉紧张。3.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，甲钴胺营养神经。4.运动康复：进行颈部伸展、米字操等锻炼，增强颈部肌肉力量。5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重时考虑手术。患者应根据自身情况选择合适的矫正方法，同时注意日常颈部保养。

2015-12-11 16:40:00