锻炼完吃鸡胸肉是否会导致发胖?

2016-01-15 03:02:19

问题描述:锻炼完吃鸡胸肉是否会导致发胖?

医生回答(3)
李姗姗 副主任医师中山大学附属第三医院

锻炼完吃鸡胸肉是否会胖,取决于摄入量、锻炼强度、身体代谢、饮食搭配、个人体质等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.摄入量:若摄入过多鸡胸肉,超过身体消耗,可能会胖。2.锻炼强度:高强度锻炼消耗大,适量吃鸡胸肉不易胖;低强度则易胖。3.身体代谢:代谢快,能较好消耗能量,不易因吃鸡胸肉胖;代谢慢则相反。4.饮食搭配:只吃鸡胸肉,其他食物不均衡,可能胖;搭配合理则不易。5.个人体质:易胖体质较易因吃鸡胸肉胖,反之则不易。综合来看,锻炼完吃鸡胸肉不一定会胖,关键在于合理控制摄入量,并结合自身情况做好饮食和锻炼的规划。

2016-01-17 10:09:57
宋现伟 主治医师家庭医生在线合作医院

你好,这个应该是精液液化时间较长的。其原因是多方面的,主要有精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足;微量元素缺乏等,这应泌尿外科具体排查病因,再对症治疗的。

2016-01-15 09:09:32
李秋锋 医师河北省邢台市威县人民医院

你好;一般精液里有颗粒状需要完善相关检查,包括前列腺常规,精液常规,B超等,从医学角度来看,建议及早到医院排查,进行病因治疗,相信能够达到理想效果。

2016-01-15 20:45:11

展开全部内容