问题描述：请问防高血压一定要控盐吗
减少盐的摄入可以帮助预防高血压的发生，特别是有高血压家族史的人群，更应该养成少吃盐的习惯，可以推迟高血压的发生。而高血压患者也可以通过减少盐分的摄入帮助控制血压。祝身体健康。
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