肌筋膜炎应选择静养还是运动？

肌筋膜炎是肌肉和筋膜的无菌性炎症，致病因素多样。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.病因：多由肌肉劳损、外伤、寒冷刺激等引起。2.症状：常见局部疼痛、肌肉紧张、活动受限。3.检查：通过体格检查、影像学检查辅助诊断。4.治疗：物理治疗如热敷、按摩；药物治疗如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）；运动康复如拉伸、放松训练。5.注意事项：避免长时间保持同一姿势，注意保暖。肌筋膜炎患者应根据自身病情，在医生指导下选择合适的治疗方式，促进康复。

2015-12-01 18:34:00