骨折后遗症如何应对

骨折后遗症可能包括疼痛、关节僵硬、肌肉无力、活动受限等。严重时会影响生活质量，需重视。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.疼痛处理：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解，但需遵医嘱。2.关节僵硬改善：进行康复训练，如关节屈伸、肌肉拉伸等。3.肌肉无力增强：适度进行力量训练，如哑铃练习等。4.日常注意：做好保暖，避免受伤部位过度劳累。5.定期复查：监测恢复情况，以便及时调整治疗方案。6.心理调适：保持积极心态，有助于恢复。骨折后遗症的应对需要综合多种方法，并长期坚持。患者应积极配合治疗，争取早日恢复正常生活。

2016-01-09 22:44:00