苹果食用的禁忌有哪些

苹果是常见水果，但食用时存在一些禁忌，需注意以免影响健康。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.避免食用苹果核，因其含氢氰酸，大量摄入可致头晕、头痛、呼吸加快，严重时或昏迷。2.警惕打蜡苹果，部分苹果在生长及储存销售中，可能过度使用催长素、催红素、膨大素、防腐剂、着色剂等，危害健康。3.溃疡性结肠炎患者不宜多吃，可能加重病情。4.糖尿病患者应控制食用量，防止血糖波动。5.肠胃虚弱者不宜空腹食用，易引起肠胃不适。6.对苹果过敏者禁食，以防过敏反应。总之，食用苹果时要留意这些禁忌，选择新鲜、无有害添加的苹果，合理适量食用，保障健康。

2016-01-09 10:11:00