如何有效预防菌斑性牙龈炎？

预防菌斑性牙龈炎，要做好菌斑控制，注意口腔卫生，避免不良促进因素，了解发病机制，还应关注菌群变化等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1. 做好菌斑控制：坚持正确刷牙和使用牙线，定期洗牙，清除牙菌斑和牙结石。2. 注意口腔卫生：饭后及时漱口，使用含氟牙膏，保持口腔清洁。3. 避免不良促进因素：及时处理牙列拥挤、不良修复体，纠正食物嵌塞和口呼吸等问题。4. 了解发病机制：明确其属于慢性感染性疾病，是由龈缘牙面上的牙菌斑微生物及其产物引起机体免疫反应导致。5. 关注菌群变化：定期进行口腔检查，了解口腔菌群情况，若发现革兰氏阴性菌比例上升，应及时采取措施。总之，预防菌斑性牙龈炎需要长期保持良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔，及时处理口腔问题，才能有效降低患病风险。

2016-01-13 10:59:00