麻黄素用于减肥效果如何?

2016-01-01 11:02:00

问题描述:麻黄素用于减肥效果如何?

医生回答(1)
郭丽娜 副主任医师广东省中医院

麻黄素不能用于减肥,减肥应依靠健康方式,包括合理饮食、适量运动、规律作息、良好心态和避免药物滥用等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.合理饮食:控制热量摄入,均衡营养,多吃蔬菜水果。2.适量运动:如慢跑、游泳等有氧运动,能提高新陈代谢。3.规律作息:保证充足睡眠,有利于身体机能调节。4.良好心态:避免压力过大导致的情绪性进食。5.避免药物滥用:麻黄素等药物减肥风险大,可能损害健康。总之,减肥要选择科学健康的方法,不能依赖药物,以免损害身体。

2016-01-01 12:05:00

展开全部内容