18岁身高1.8米体重210斤是否正常

体重是否正常取决于多种因素，包括身体成分、饮食习惯、运动量、基础代谢率和家族遗传等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.身体成分：肌肉含量高可能体重较重，若脂肪多则可能超重。2.饮食习惯：高热量、高脂肪食物摄入过多易导致体重增加。3.运动量：缺乏运动，能量消耗少，易堆积脂肪，增加体重。4.基础代谢率：代谢率低，消耗能量少，也可能引起体重超标。5.家族遗传：家族中有肥胖者，自身肥胖风险相对较高。综合考虑这些因素，判断体重是否正常。可通过适当增加运动、调整饮食等方式控制体重。

2016-03-02 19:14:08