宝宝脾胃虚积食应如何有效调理

宝宝脾胃虚积食可通过饮食、运动、按摩、药物及生活习惯来调理。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.饮食：多吃易消化食物，如山药粥、南瓜粥等，少吃油腻、生冷食物。2.运动：适当增加户外活动，如散步、慢跑。3.按摩：顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动。4.药物：可遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、健胃消食片等。5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠。家长要注意观察宝宝的情况，如有不适，及时就医。

2016-02-10 10:10:00