高血压患者有哪些食物不能吃？

高血压患者不能吃高热量、高钠、高油脂食物，不能饮酒及碳酸饮料，多吃蔬果和瘦肉。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.高热量：如肥肉、油炸食品、油腻食品，易导致体重增加，加重病情。2.高钠：像咸菜、酱豆腐等含盐高的食物，会升高血压。3.高油脂：肥肉等油脂丰富的食物，增加心血管负担。4.饮酒：酒精加快血液循环，抑制神经，使血压升高。5.碳酸饮料：糖分高，不利于血压控制。高血压患者饮食控制很重要，遵循上述原则有助于稳定血压。

2016-03-12 19:47:00