15岁身高只有1米五该如何是好

15岁身高1米五，可能受多种因素影响，如遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。必要时应就医检查骨龄。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。2.营养状况：饮食不均衡，缺乏蛋白质、钙等营养元素，会影响身高发育。3.睡眠质量：生长激素在睡眠中分泌旺盛，长期睡眠不足会阻碍身高增长。4.运动情况：缺乏运动，不利于骨骼发育，影响身高。5.疾病因素：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高异常。15岁还有长高的可能，应保持良好的生活习惯，若对身高增长十分担忧，建议及时就医检查，明确原因。

2016-03-14 17:04:29

长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物，和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，保证休息时间和质量.多参加体育锻炼，最好到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

2016-03-15 23:15:59