问题描述：请问椴树蜜可以每天晚上喝麽
椴树蜜可以每天晚上喝麽，不建议喝的，每天喝一杯问题不大，但不建议在睡前喝，睡前是不建议大量喝水的，更不建议喝含糖的水，容易造成浮肿，代谢循环也会不好，造成肥胖等。白天饭后一个小时喝一杯是可以的，但前提是没有血糖偏高。可以有润肠润肺的效果，饮食一定要规律均衡，不要吃高脂肪太油腻的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。
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