EB病毒感染好了之后剧烈运动没问题么

2016-03-19 15:44:26

问题描述:EB病毒感染好了之后剧烈运动没问题么

医生回答(1)
林潮双 主任医师中山大学附属第三医院

EB病毒感染好了之后剧烈运动可以的,但最好是避免,不要经常性的,EB病毒就是疱疹病毒科嗜淋巴细胞病毒,算是完全恢复,也是要注意身体调理的,如果想运动锻炼身体,剧烈运动是不适合的,运动要循序渐进慢慢积累的,最好是参与有氧的运动,避免剧烈的过量运动为宜。注意劳逸结合为宜,多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,促进新陈代谢才好。

2016-03-19 16:46:46

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