肝病怎么预防

肝病日常预防方法：调情志，放松心情，避免生气。接种疫苗，预防肝炎。洁身自好，拒绝毒品等有可能传播疾病的途径。戒烟戒酒，保护肝脏。5、增强体质，减少服药对肝脏造成的损害。平时切断肝病传播途径肝病的预防应远离各种可能受血液污染的器具。日常生活预防肝病的方法应不喝生水，也不要生食海鲜。超重可能增加患肝病的几率，一般人肝指数轻度升高，多为脂肪肝引起的。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。不喝酒、不抽烟。节饮食养护肝脏，不乱吃药，注意睡眠时间。

2016-03-09 17:09:00