难产要怎么保健

难产的日常保健:1、产妇的心理：如果孕妇对分娩中所要面临的"挑战"没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好的配合医生，也会造成难产。怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。孕期营养要适当：孕妇在怀孕过程中要注意充分的营养，妊娠中期，早孕反应消失、食欲增加。此期正是胎儿迅速生长发育的阶段，尤其是大脑发育。这个时期的饮食安排，既要重视营养的质，也要保证营养的量，做到吃饱吃好。要注意多食富含蛋白质、维生素的食物，同时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等.

2016-03-01 13:47:00