为什么身体太虚不能大补

不少市民在冬季补肾盲目跟风,服用大补壮阳之剂，如鹿茸、巴戟、狗鞭、牛鞭等，同时还认为药材越高级效果越好，其实不然。黄启辉说，药材并非越贵越好，名贵药材也不一定人人适用。只有肾气不足的时候，再补充才最有用。所以，身体不虚的人不需要大补，而身体太虚的人更不能大补，否则一下子接受不了，容易引出肾火，对健康不利。需要提醒的是，并非所有肾虚都需要壮阳，肾阳虚可以补阳，肾阴虚则不能服用壮阳之品，否则越补火越旺，出现口干口苦，咽痛，烦躁失眠等症状，冬季补肾最好在中医师的指导下进补，需要辨证进补，同时要注意剂量，脾胃虚弱者要让肠胃有个适应的过程，最好先调理脾胃，做好引补。

2016-03-01 18:11:00