一年四季老是感冒，不知如何是好

老是感冒可能与免疫力低下、生活习惯、环境因素、基础疾病等有关。若感冒频繁且症状严重，建议就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.免疫力因素：免疫力弱易感冒，可通过规律作息、适度运动、均衡饮食增强。2.生活习惯：不良生活习惯如长期熬夜、吸烟等会降低抵抗力，应改正。3.环境影响：长期处于污染或温差大的环境中易感冒，注意防护和保暖。4.基础疾病：如糖尿病等慢性病可能影响免疫功能，需积极控制病情。5.心理因素：压力大、焦虑等不良情绪也可能削弱免疫力，要注意调节。总之，找到频繁感冒的原因，针对性改善，有助于减少感冒发生。

出现这种情况的原因首先需要看一下有没有慢性的鼻炎或者是慢性的会厌部炎症，因为如果有这些炎症的话容易受到外部细菌或者是病毒的侵袭，造成感冒，