问题描述：中老年人腿抽筋
您好：中老年人腿抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的，建议注意休息，适当补充钙，腿抽筋主要是由于老年人为肠道吸收差，钙流失较多，引起的缺钙导致的抽筋情况。建议平时多吃鱼虾，骨头汤，多晒太阳，适当运动，促进钙吸收，针对性治疗可以适当服用一些给老年人补钙的钙片。祝早日康复！
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