问题描述:你好,23岁女生想减肚子腰部的肥肉,用腹带可以吗?会不会反弹,怎么正确使用
问题描述:你好,23岁女生想减肚子腰部的肥肉,用腹带可以吗?会不会反弹,怎么正确使用
你好:如果减肚子腰部的肥肉,用腹带可以起作用的,但时间不要过长,不然对身体不好,容易影响局部血液循环不好。建议运动减肥,可以针对性的减肥,如仰卧起坐和和跑步跳绳等。祝你健康!!
2016-04-22 12:03:40你好 肥胖考虑是脂肪堆积引起的,与平时饮食运动锻炼有关,不要吃太油腻食物,少吃零食,适当运动锻炼就可以,如跑步 仰卧起坐,瑜伽等
2016-04-22 21:25:24建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。
2016-04-30 23:23:34展开全部内容