身高159cm，体重55kg是否超重

身高159cm，体重55kg一般不算超重。判断体重是否正常需综合多种因素，如身体脂肪分布、年龄、性别、身体活动水平和健康状况。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.体重指数计算：体重（kg）除以身高（m）的平方，即55÷（1.59×1.59）≈22.03，正常体重指数在18.5-23.9之间，该数值在正常范围内。2.脂肪分布：若脂肪主要集中在腹部，可能增加某些疾病风险。3.年龄影响：年轻人新陈代谢快，此体重可能较适宜；中老年人代谢变慢，要更关注体重。4.身体活动水平：经常运动者肌肉含量高，相同体重可能更健康。5.健康状况：如有高血压、糖尿病等慢性疾病，需更严格控制体重。总体而言，仅从身高和体重数据看，不算超重，但仍要综合个人情况保持良好的生活方式，维持健康体重。

2016-04-26 13:25:33