小腿肌肉拉伤，现在疼的很厉害，

你好，肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤.这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时.肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸.在运动和拉伸之前一定要热身. 可以用适当的活血药物局部涂擦按摩，祝你健康.

2016-04-27 19:40:35

你好；小腿肌肉拉伤可以采用外用药物、中药、消炎止痛药物、针灸等治疗，此种情况注意平时的保养，注意不要劳累着凉，饮食要清淡的。

2016-04-28 15:09:13