左腰曾扭伤现常不舒服怎么办？

左腰曾扭伤现常不舒服，可能是腰肌劳损，与损伤、修复、炎症等有关，治疗包括理疗、用药等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.损伤因素：腰部扭伤导致肌肉韧带软组织过度牵拉受损。2.修复问题：组织修复中增生粘连，影响腰部功能。3.炎症发生：产生无菌性炎症，引发腰部不适。4.保暖不足：腰部受凉会加重不适症状。5.日常习惯：长期不良姿势或过度劳累也可能有影响。出现这种情况应重视，可先尝试上述方法，如无改善应及时到正规医院外伤科就诊。

2016-04-28 21:27:17