肩膀撞脱臼，现在接上了，平时应该注意点什

你好，关节脱臼后应立即复位，越快越好，短时间内关节周围的肌肉处于休克状态，此时肌肉较松弛，而且复位时疼痛也不敏感。但休克期一过，肌肉就处于痉挛状态，肌肉紧张、疼痛加重，复位也就较为困难。复位时听到“格哒”一声弹响，伤者立即感到肩部轻松，疼痛消失，即为复位后的指标。

你好；一般肩膀撞脱臼应适当限制肩关节的外展外旋活动，如泼洗脸水、伸手高处取物、以毛巾展臂擦背等动作，习惯性脱位者，固定时间不少于3周。